O À Letra deseja uma boa" semana da alimentação" a toda a comunidade e deixa-vos com estas deliciosas sugestões:

Batido de frutas com iogurte

Ingredientes:

200 g morangos
100 g framboesas
40 g folhas de hortelã
5 g gengibre em pó
4 iogurtes naturais

Preparação:

Triture as frutas com o iogurte, a hortelã e o gengibre. Sirva bem frio.